La hipnosis para bajar de peso ha confirmado su eficacia y su adaptabilidad a todo tipo de casos. Te contamos cómo funciona y por qué es una alternativa tan adecuada.
¿En qué consiste la terapia de hipnosis para bajar de peso?
✔️ En descubrir cómo funciona tu subconsciente y en cuál es el motivo que te lleva a comer de forma descontrolada. El sobrepeso puede estar provocado por una alteración en el metabolismo que exige tratamiento médico. Sin embargo, hay otra causa fundamental que consiste en una ingesta calórica superior al consumo energético que se realiza.
No podemos obviar que las dietas demasiado restrictivas son eficaces, pero provocan un efecto rebote cuya consecuencia es que ganes incluso más peso que el que has perdido. A su vez, es fundamental valorar cómo comes, qué te lleva a elegir algunos alimentos y si hay algún problema psicológico que piensas que puedes solucionar comiendo más. La terapia de hipnosis te ayudará a:
✔️ Conocer mejor el aspecto emocional de tu relación con la comida. Comer más no te va a generar ningún sentimiento y tampoco contribuye a que superes tus problemas.
✔️ Identificar cuáles son los motivos psicológicos que te han llevado a refugiarte en la comida.
✔️ No caer en el error de pensar que los alimentos hipercalóricos o con mucha grasa son los más adecuados. Aprenderás a comer bien y a identificar un alimento saludable con tu bienestar.
✔️ Entender que tu dieta debe ser saludable y que tu organismo funciona mejor comiendo alimentos sanos.
✔️ Impedir que tu cerebro piense que necesitas comer constantemente. Es importante interpretar las señales de tu cuerpo para saber cuándo debes alimentarte y cuándo se trata de un capricho.
✔️ Saber más de nutrición y alcanzar tus objetivos en menos tiempo. Todos debemos ajustar nuestra dieta al tipo de actividad que realizamos cada día. Así, nuestro organismo funcionará sin carencias energéticas y sin necesidad de ingerir más calorías que las necesarias.
Nuestra propuesta de terapia
Solo tienes que contactar con nosotros para que te informemos detalladamente de nuestra terapia de hipnosis para bajar de peso. Disponemos de un amplio equipo de profesionales con la formación necesaria en la materia. Si quieres ir perdiendo peso de forma saludable y no recuperarlo, confía en nuestra alternativa. Te garantizamos los mejores resultados y la superación de tus objetivos.